Estrategias y técnicas cognitivo-conductuales para reducir la agresividad
- Auto-instrucciones
- Habilidades de afrontamiento
- Autocontrol y control emocional
- Educación afectiva
- Entrenamiento en habilidades sociales
- Aumento de autoestima
- Aumento de autoeficacia
- Desarrollo de asertividad
- Inoculación de estrés
- Role-playing
- Relajación
- Habilidades en solución de problemas sociales
Estrategias conductuales
- Economía de fichas
o programa de puntos
- Coste de respuesta
- Tiempo fuera
- Ensayo conductual
- Establecimiento de Contrato
- Relajación
- Bio-Feedback
- Autoobservación del arousal de ira
- Exposición
Estrategias cognitivas
- Entrenamiento atribucional
- Reestructuración cognitiva
- Resolución de problemas
- Razonamiento ético
- Adopción de perspectiva
Estrategias
de aprendizaje social
- Grupo de pares
- Modelado de conductas alternativas
- Desarrollo habilidades prosociales
Estrategias cognitivo-sociales
- Resolución de problemas interpersonales
- Resolución de conflictos
- Discusión de dilemas
- Juego cooperativo
- Ayuda entre
iguales y apoyo social
- Desarrollo de autoeficacia en respuestas asertivas vs agresivas
- Entrenamiento atribucional sobre claves sociales
- Habilidades prosociales
Estrategias sistémicas
- Terapia familiar sistémica, comunicación
Bibliografía
González, M. P., & Carrasco, M. A. (2006). Intervención en agresión. Técnicas, programas y prevención. Acción psicológica, 4(2), 83-105.